키토산 부작용1 키토산 효능과 부작용 키토산은 다이어트와 건강 증진에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 법한 성분이죠. 갑각류, 특히 게나 새우 껍질에서 추출되는 키토산은 주로 식이섬유로서의 역할을 하며, 체내에서 다양한 이점을 제공합니다. 그러나 아무리 좋은 성분도 부작용이 있을 수 있기 때문에, 키토산의 효능과 부작용을 알아보는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 키토산의 주요 효능과 부작용, 복용 시 주의사항을 자세히 설명해드릴게요.키토산의 주요 효능1. 체지방 감소키토산의 가장 대표적인 효능 중 하나는 바로 체지방 감소입니다. 키토산은 지방산과 결합해 몸 밖으로 배출시키는 기능을 가지고 있어요. 이를 통해 체지방이 쌓이는 것을 방지하며, 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 다이어트를 목적으로 키토산을 섭취하는 분들이 많은 이유가 .. 2024. 8. 20. 이전 1 다음