#해시태그 #손저림 #건강 #예방 #생활습관 #스트레칭 #신경압박 #혈액순환 #만성질환1 손이 저린 이유: 원인과 해결 방법 손이 저리는 이유는 여러 가지가 있어요. 우리가 일상에서 느끼는 손 저림은 단순한 피로감에서부터 심각한 건강 문제까지 다양한 원인이 있을 수 있답니다. 오늘은 손이 저리는 이유에 대해 자세히 알아보려고 해요.손 저림의 일반적인 원인1. 신경 압박손이 저리는 이유 중 가장 흔한 원인은 신경 압박이에요. 특히, 손목이나 팔꿈치에서 신경이 눌리면 저림 현상이 발생할 수 있죠. 예를 들어, 컴퓨터 작업을 오래 하거나 스마트폰을 자주 사용하면 손목이 긴장하게 되고, 이로 인해 신경이 압박받아 저림이 생길 수 있어요.2. 혈액 순환 문제혈액 순환이 원활하지 않으면 손이 저릴 수 있어요. 예를 들어, 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 서 있으면 혈액이 제대로 흐르지 않아 손이 저릴 수 있답니다. 특히, 겨울철에는 추위.. 2024. 10. 14. 이전 1 다음